Liv Larsso 转化羞耻感【6.86GB】

课程目录

• 【完结】转化羞耻感 _ 国际导师：Liv Larsso
  • 🎥 01 转化羞耻20220110 .mp4
  • 🎥 02 转化羞耻20220117 .mp4
  • 🎥 03 转化羞耻20220118 .mp4
  • 🎥 04 转化羞耻20220124 .mp4
  • 🎥 05 转化羞耻20220207 .mp4
  • 🎥 06 转化羞耻20220208 .mp4
  • 🎥 07 转化羞耻20220221 .mp4
  • 🎥 08 转化羞耻20220308 .mp4
  • 🎥 09 转化羞耻20220313 .mp4
  • 🎥 10 转化羞耻20220314 .mp4
  • 🎥 11 转化羞耻20220321 .mp4
  • 🎥 12 转化羞耻20220322 .mp4
  • 文字稿
    • • 文章摘要： 本文介绍了NVC转化羞耻的课程内容和目标，重点讲述了如何通过识别羞耻来更好地理解自己和他人的情感需求，通过“需要罗盘”工具来探索羞耻背后的真正需求，最终实现羞耻的转化。文章还强调了分享的重要性，当羞耻可以被分享出来时，就有机会得到转化。 重点内容： 1. 识别羞耻，理解其背后的情感需求。 2. 使用“需要罗盘”工具来探索羞耻背后的真正需求。 3. 分享的重要性，分享可以转化羞耻。 4. 第一周日志个人日志的内容包括：开启觉察羞耻是如何影响你的，以及何时感受到羞耻；身体如何受到影响；羞耻如何影响你的想法；羞耻如何影响与他人的沟通与连结。
  • 课件