第五课 仙女魔法
第一个板块：让你变得更加随和的一些小咒语
（特别适合跟别人沟通不顺畅的同学们去听，重点人群：妈妈级的女性）
不好相处的人特征：
- 没有同理心
- 习惯性打断别人，不擅长去倾听别人的话
- 情绪不稳定，很容易有情绪
- 跟人聊天的时候让人有压力，没有舒适感
不好相处的口头禅：
- 1. 我不是这个意思
- 2. 不对，不是这样子的啊
- 3. 你说的不对
- 我知道，但是不是这样的
- 5. 那个我知道
- 6. 那是因为你不知道……
- 7. 明白了吗？
几个不好相处的口头禅对话举例：
- 用“ 不对”去打断别人
A：Bella，我们的课程在星期一三五上课，答疑的话在二四（被打断）
B：不对。
A：诶？
B：答疑在二六。
A：哦哦，那上课时间是晚上九（被打断）
B：不对，八点。
- 总是说”我知道“去终结话题
A：Bella，植村秀的那一款大砍刀眉笔超好用的，还不结块！
B：那个我知道。
A：嗯，过两天就要上班啦。
B：我知道。
- 总说“我知道”却给自己找借口
B：所以啊，同学你这案例，你首先要了解对方的心态，他已经处于一个对你很厌烦的态度了，所以你不能一直缠着他。
A：我知道，但是我忍不住。
B：你不想他把你拉黑吧？
A：我不想….
B：是喽，先忍住这个冲动，然后开始调节自己，比如说你真的要开始跟你的朋友出去玩了，不然…（被打断）
A:我知道，但是我很不开心，我不想出去。
几个不好相处的口头禅对话举例分析：
如果你经常用“不对”去打断别人，又或者对方跟你讲一件事之后，你就说“我知道，但是”接着反驳别人，又或者是别人跟你说什么你就说“哦，那个我知道啊，”然后就结束。
这些话如果是你们的口头禅的话，基本上跟你相处的人都会很没有舒适感，会觉得跟你聊不来，要不总是在被你反驳，要不就是你什么都说知道根本聊不下去。
不好相处的口头禅传达给人的感觉：
- “我不是这个意思”
如果你经常说这句话就要想想是不是自己词不达意，所以总是搞得别人听不懂，让别人误解你的意思，还是你无法接受别人跟你的理解有丝毫的差异。
跟你相处的人总是听到你说这句话会觉得我跟你是不是无法沟通？为什么你总是说我不是这个意思？那你是什么意思？
- 2. “不对”，“不是这样子的”,“你说的这个不对啊”，“不是这样子的”
如果你喜欢打断别人的话，就要认真想想了，因为很多人喜欢打断别人，而自己是没有发现的。比如你认为对方说错的时候，你就会立刻出现“不对”，“不是这样子的”“你说的这个不对啊”，“不，不是这样子的，其实是……”这样的情况，，被你打断的人会会觉得你怎么老爱反驳他，跟你说话一句话都说不完整的，而且喜欢打断别人而很难去认同别人，同样会让别人觉得跟你聊天不来。
- 3. “我知道，但是”
别人说完一段话之后，你喜欢说“我知道，但是”，然后巴拉巴拉讲一堆反对的意见，这个类型比较自我的希望去说服别人，希望把自己不同的意见告诉别人，甚至是让别人也变成跟你一样的意见。
那么别人经常听到你这么说会觉得你那么有自己的想法，为什么还要跟我商量呢？而且别人还会觉得你比较固执。
- 4. “明白了吗？”
妈妈或者上司都很爱说“明白了吗？”这是习惯站在高位去吩咐别人爱用的。
上司吩咐下属的时候很爱说“明白了吗？”，老师跟学生讲话“今天讲到这边明白了吗？”，
妈妈跟小孩讲了一堆之后就说“明白了吗？”。听到这句话的人会觉得自己像下属一样。
如果你总跟男朋友或朋友说“明白了吗？”，是不是就感觉对方很像你的下属？你是站在高位一样，那么对方会觉得不舒服，像被你下指示的样子。
- “我知道。”
说完这句但又没有下文，别人会觉得那你什么都知道可是你什么都不说，我们到底还要聊什么呢？
- “那是因为你不知道”
有一些人在聊天的时候，听完对方讲了一大段话，然后就觉得对方讲的这个不太对，他们的下意识的反应就是，“那是因为你不知道哦，其实……”。
喜欢这样讲话的人，基本上没什么耐心。
小总结：
如果口头禅是跟这个一样的同学们就要注意了，身边的人可能都不喜欢跟你聊天，甚至跟你相处久之后会没有舒适感，因为跟你聊天很没有愉悦感，尤其是男朋友老公或是你的小孩，因为他们都是跟你相处时间非常多的人。
变得随和的小咒语：
- “我不是这个意思。”→“对啊，你说的这个部分都是对的，就是最后那里，其实是……”
其实就是先去认同对方的意见，然后顺带去提出你额外的意见，而不是去否定对方的说法“你说的不对哦，”我刚刚不是这么说的，不要这样子去表达。
- “不对，不是，你说的不对，不是这样的，”
打断别人的你一定要记住，以后都要谨记自己有这个坏毛病，会让对方不喜欢跟你聊天，所以无论对方说的对不对，就算他说错了，你也要先听对方说完，再去回应对方说，“让我想想哦，大致是对的，有一个小部分应该是这样子的，”然后就是巴拉巴拉你的想法，她刚刚说的不对的地方。
重点：绝对不能打断
“我知道。”→“啊，你也知道啊，我是跟你一样想法的，就是……”
后面才是自己的一些想法，或者你可以说“对，就是你说的这个意思，另外……”补充你不同的意见。
- “明白了吗？”→OK吗？”或者是“这个OK吗？”
我们换成亲切一点的。
- “我知道。”.然后不说话的人→“啊，你说的这个呀，我好像有听说过，然后…….”
可以是一个正确的说法，只要你的意思是让对方继续跟你聊就可以了。
- 6. “那是因为你不知道”→“这样啊”
在我们想用这一句话去反驳别人的时候，无条件改成“这样啊”三个字。
Bella针对舒适感的举例：
我对买股票有一些小的想法，但我是新手不太会，然后男朋友比较擅长这件事情，所以我开始去接触股票的时候，就有一些很异想天开的想法跟他讲。
有舒适感的对话：
让我觉得很舒服的是在我去表达这些无厘头很异想天开的想法，他从来都不会打断我，他会先听完我说，在我说的没有道理或者是不正确的时候，他会说：“哈哈，宝宝你怎么会有这个想法呢？”
没有舒适感的对话：
如果男朋友在我讲到一半就说“宝宝不对，不是那样子的”，然后一直反驳我，我可能会觉得因为我不懂股票，所以我不能跟他吵，可能就只能回“哦，这样啊”，就会变得很无趣。
但如果我跟他都是擅长买股票的，我讲了我的想法之后，他反驳我，我是不是就会跟他争起来？我可能说，“为什么不对呢？我认为吧…… ” 然后他又开始反驳我。
然后这一场聊天可能会让我觉得很疲惫，下次我都不想说了，感觉说些什么都要被说一顿，都要去解释怎么样的
小总结：
重点是谈话的中心不要放在自己身上，而是对方身上。
这样去聊天的话，你们就会变得很友善很nice，很好相处，妈妈级别或者是已婚的小姐姐真的要多注意，因为这些口头禅，让在你身边跟你长期相处的人受到的影响是最严重最厉害的，如果你经常有这种让人很不愉快的口头禅，对方可能觉得跟你聊天是不愉快的，甚至是跟你坐在同一个沙发都觉得有压力感。
沟通的重要指标：舒适感
在私人关系当中，沟通最重要的就是要有舒适感，有了舒适感对方才会跟你说实话，才能把自己最心底的话告诉你，并且对方才愿意去花更多时间去跟你在一起，如果能保持有舒适感的沟通，你们沟通效率会提升很多。
同事之间，如果你们的沟通是没有舒适感的，你们彼此对对方会有先入为主的反驳感，但如果你跟你的同事之间是有舒适感的相处，对方讲的意见你都听得进去，而不是对方讲什么，你就是马上先去找他这段内容的错误。
打断和反驳是沟通的敌人。
第二个板块 让你的氛围变得更可爱的一些魔法咒语
这里的可爱是指让你拥有一个很可爱的氛围，拥有一个会让别人觉得跟你在一起很愉悦的氛围。
你们已经学会了跟男生相处的时候要去夸夸对方，但你们有没有困扰：怎么好像夸了不太起作用呢？
有时候夸了对方好像没有什么感觉，还是比较客气或者是无动于衷的样子，其实不是你说的话有问题，是氛围不对。
一个场景演示举例：
普通版本：
A：Bella，你的饮料快没了，还想喝些什么吗？要不要尝一下Aperol Sprit？
B：嗯？是你喝的那杯吗？
A：不是的，我喝的这个你应该不喜欢，不甜，Aperol Sprit酒精不多，还比较清爽。
B：啊，谢谢。
（喝一口）
A：怎么样？
B：嗯，很好喝，是我喜欢的口味，你推荐的很棒。
Bella版本：
A：Bella，你的饮料快没了，还想喝些什么吗？要不要尝一下Aperol Sprit？
B：好啊，你怎么知道我正在想下一步要喝什么好啊，Aperol Sprit对吧，那我就喝喝你推荐的，我可是很挑的哦。
A：那就试试我的品味吧。
（喝一口）
A：怎么样？
B：哇，这杯真的很对我的口味耶，很清爽，酒精不是很重，应该不容易喝醉吧，很好喝。
Bella版的特别点：语气+语助词啦
如果有这样的想法：觉得我有点夸张。你就要注意好了，因为只有第二个才能有效的去跟男人传达出我们这一份开心的心情，第一个是完全无法传达出来那种愉悦开心的氛围的。
夸奖男人之前要先表现出愉快开心的情绪，让对方感受到你开心愉快的情绪，这样实际效果会好很多，对方更加能够感受。
如果有这样子的烦恼：男朋友不懂我们到底是开心还是不开心。其实你就是犯了这个小毛病，因为你情绪的表达不能让对方感受到你是开心还是不开心。无论你跟他撒娇，还是跟他正常说话，你一直都是是一个样子，所以他根本就感受不到你那些小情绪，是开心还是不开心。
当你想跟对方撒娇的时候没有很好的把这个撒娇的氛围给到对方，而只是单纯的讲撒娇的话，你就会觉得撒娇对对方好像不起作用，其实就是因为对方没有感觉到你正在撒娇。
如果你想撒娇的作用更大你你必须给自己营造出来一个可爱小仙女的氛围的那种气氛。
“哇，好开心，”，“哎，为什么你会知道啊？”，“好好吃哦”，“好好哦，”，“好棒”，这些都是创造开心氛围的小咒语。只要你跟男朋友相处的时候经常讲这些话，你们的气氛绝对超级好，而且在跟你相处的时候，你能很好的去表达开心的心情，对方也会很开心，因为对方会觉得：我女朋友跟我在一起的时候这么开心，我能让我的女朋友这么开心。
他会很有成就感的，会觉得自己是一个知道怎样让女人快乐的人。
氛围可爱的Natalie例子：
如果Natalie跟男生在交往，Natalie做到我刚刚讲的那一些，那么从她的男朋友出发，他会觉得：Natalie跟我在一起的时候，我能让她很快乐。而且Natalie觉得我是一个很棒的男人。
那她的男朋友就会从她身上获得满足感。那么她的男朋友就会很快乐，并且跟她在一起的时候他会想为她做的更多。
实际生活举例：
男朋友给你买的奶茶时候，正常回复是说：“谢谢。”
那如果想让幸福感飙升，让你更有仙女氛围的，你应该回复说：“哇，谢谢，你好好哦。”
让气氛变得更可爱的小咒语：
- 1. 好好哦～
- 2. 好好吃～
- 3. 哇～
- 4. 哇～好开心
- 5. 你怎么会知道我想吃（喝）这个～
聊微信让气氛变得更开心可爱的方法：语音条
语音是为了传达感情的，不是为了去让你们录60秒语音的，而是为了让你们去录只有三秒的语音：哇，好想你哦。
收到了对方点的奶茶：哇，你怎么知道我想喝这个的？
夸克网盘（1.1GB）
- 笔记
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- 📄 第四课：情绪稳定重要性于亲子关2.docx 13K
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