课程亮点
1. 让你的大脑更高效
这门课的宗旨是帮助你提升大脑功能，让你的思维更加敏捷、记忆更为牢固。通过一系列科学方法和实用技巧，我们将共同探索如何让大脑更好地服务于你。
2. 防患于未然：保护你的大脑
日常生活中的一些习惯可能正在悄无声息地损害着我们的大脑健康。由于大脑缺乏痛觉神经，我们往往察觉不到这些伤害直到出现症状时已为时晚矣。因此，了解并停止这些有害行为至关重要。
3. 为百岁人生做好准备
在当今时代，活到100岁不再是遥不可及的梦想。为了确保在这漫长的岁月里保持良好的认知能力，现在就开始采取措施减缓大脑萎缩的速度显得尤为重要。
4. 营养大脑，激发潜能
这门课将揭示如何为大脑提供所需的营养以维持其最佳状态，并探讨挖掘大脑潜在能力的方法。课程结束时，你会得到一份具体的行动清单，帮助你把理论转化为实践。
5. 各年龄段的大脑保健指南
无论是儿童时期的大脑快速发育阶段，还是成年后面临的大脑老化挑战，本课程都会详细讲解各年龄层应如何应对，把握住大脑发展的黄金时期，并尽可能延缓衰老过程。
6. 经验丰富的导师指导
张遇升老师已经在“得到”平台上开设了四门相关课程，累计吸引了超过40万学员跟随他学习健康管理知识。他的专业背景和教学经验将为你的学习之旅保驾护航。
7. 开启旅程前的自我评估
从发刊词开始，课程就为你准备了一套专门设计的测试题，帮助你了解自己当前的大脑状态。这不仅是学习旅程的一个起点，也是制定个性化学习计划的重要依据。
课程目录
- 🎵 01 科学成就：奇点定理和霍金辐射.mp3
- 📄 01 科学成就：奇点定理和霍金辐射.pdf
- 🎵 01 科学成就：奇点定理和霍金辐射.mp3
- 📄 01 科学成就：奇点定理和霍金辐射.pdf
- 🎵 02 不信上帝：霍金坚持一生的执念.mp3
- 📄 02 不信上帝：霍金坚持一生的执念.pdf
- 🎵 02 不信上帝：霍金坚持一生的执念.mp3
- 📄 02 不信上帝：霍金坚持一生的执念.pdf
- 🎵 03 另类天才：聪明大脑和乖张性格.mp3
- 📄 03 另类天才：聪明大脑和乖张性格.pdf
- 🎵 03 另类天才：聪明大脑和乖张性格.mp3
- 📄 03 另类天才：聪明大脑和乖张性格.pdf
- 🎵 04 永不妥协：霍金四赌四负的赌局.mp3
- 📄 04 永不妥协：霍金四赌四负的赌局.pdf
- 🎵 04 永不妥协：霍金四赌四负的赌局.mp3
- 📄 04 永不妥协：霍金四赌四负的赌局.pdf
- 🎵 05 坚持生活：渐冻症和霍金的轮椅.mp3
- 📄 05 坚持生活：渐冻症和霍金的轮椅.pdf
- 🎵 05 坚持生活：渐冻症和霍金的轮椅.mp3
- 📄 05 坚持生活：渐冻症和霍金的轮椅.pdf
- 🎵 06 感情世界：完美爱情和失败婚姻.mp3
- 📄 06 感情世界：完美爱情和失败婚姻.pdf
- 🎵 06 感情世界：完美爱情和失败婚姻.mp3
- 📄 06 感情世界：完美爱情和失败婚姻.pdf
- 🎵 07 师承交往：思考时不受情绪干扰.mp3
- 📄 07 师承交往：思考时不受情绪干扰.pdf
- 🎵 07 师承交往：思考时不受情绪干扰.mp3
- 📄 07 师承交往：思考时不受情绪干扰.pdf
- 🎵 08 时间简史：最畅销科普书的诞生.mp3
- 📄 08 时间简史：最畅销科普书的诞生.pdf
- 🎵 08 时间简史：最畅销科普书的诞生.mp3
- 📄 08 时间简史：最畅销科普书的诞生.pdf
- 🎵 09 享受曝光：设计出的明星科学家.mp3
- 📄 09 享受曝光：设计出的明星科学家.pdf
- 🎵 09 享受曝光：设计出的明星科学家.mp3
- 📄 09 享受曝光：设计出的明星科学家.pdf
- 🎵 10 三大预言：霍金晚年的思想状况.mp3
- 📄 10 三大预言：霍金晚年的思想状况.pdf
- 🎵 10 三大预言：霍金晚年的思想状况.mp3
- 📄 10 三大预言：霍金晚年的思想状况.pdf
- 🎵 发刊词 一个有趣的灵魂可以跑多远？.mp3
- 📄 发刊词 一个有趣的灵魂可以跑多远？.pdf
- 🎵 发刊词 一个有趣的灵魂可以跑多远？.mp3
- 📄 发刊词 一个有趣的灵魂可以跑多远？.pdf
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