情绪取向治疗与成瘾
关于成瘾、情绪与依恋的简要概述为我们提供了一个初步视角，通过这个视角，EFT
治疗师可以利用关系处理成瘾过程。正如上述所示，成瘾过程提供了一个明确的功能：
它们产生了一种减轻疼痛感，暂时的情感调节和短暂的愉悦感，而不是人们生活中每天
经历的持续的痛苦和悲伤。因此，EFT 治疗师假设夫妻中一方呈现的成瘾行为的潜在功
能是暂时的、无效的缓解痛苦情绪的尝试，而且常常是自我价值感被深深地侵蚀。
这种处理关系方式的复杂因素是，无论是有意的还是无意的，使用物质或过程成瘾
依赖于“自我”抚慰，而不是二元化的调节。这种自我安慰的结构本身，就阻碍了依靠
物质应应对痛苦的人向伴侣寻求安慰、关系和连结。这导致了他们在情绪低落的时候把
伴侣拒之门外。这极大削弱了在需要的关键时刻与伴侣接触和连结的内在过程。双方最
终都会陷入困惑、孤立与痛苦之中。
考虑到人际关系是一个有组织的互动系统，当互动时一方将另一方拒之门外时，会
给被排斥的一方带来可预见的痛苦。反过来，这位被排斥的伴侣一方会有某种形式的“消
极”反应或回应，以至于进一步加剧关系中的紧张和痛苦。
在情绪取向治疗中，我们总是从依恋的角度出发。EFT 治疗师同时利用和激活现有
的与重要他人的关系的依恋系统。随着夫妻间的冲突逐渐解开，在一次谈话中，伴侣之
间的习惯性互动时刻浮出水面，EFT 治疗师将重点放在更可预测的依恋策略上，这些策
略是每一个伴侣在关系中脆弱和痛苦的时刻可以使用的。最主要的策略是围绕情感的过
度管制而来的，表现为通过抨击、指责、要求和指责来关闭、避免、麻木或调节情感痛
苦。从依恋理论的角度来看，这些反应是可以理解的，尽管无法有效地表达潜在的痛苦。
关于成瘾、情绪与依恋的简要概述为我们提供了一个初步视角，通过这个视角，EFT
治疗师可以利用关系处理成瘾过程。正如上述所示，成瘾过程提供了一个明确的功能：
它们产生了一种减轻疼痛感，暂时的情感调节和短暂的愉悦感，而不是人们生活中每天
经历的持续的痛苦和悲伤。因此，EFT 治疗师假设夫妻中一方呈现的成瘾行为的潜在功
能是暂时的、无效的缓解痛苦情绪的尝试，而且常常是自我价值感被深深地侵蚀。
这种处理关系方式的复杂因素是，无论是有意的还是无意的，使用物质或过程成瘾
依赖于“自我”抚慰，而不是二元化的调节。这种自我安慰的结构本身，就阻碍了依靠
物质应应对痛苦的人向伴侣寻求安慰、关系和连结。这导致了他们在情绪低落的时候把
伴侣拒之门外。这极大削弱了在需要的关键时刻与伴侣接触和连结的内在过程。双方最
终都会陷入困惑、孤立与痛苦之中。
考虑到人际关系是一个有组织的互动系统，当互动时一方将另一方拒之门外时，会
给被排斥的一方带来可预见的痛苦。反过来，这位被排斥的伴侣一方会有某种形式的“消
极”反应或回应，以至于进一步加剧关系中的紧张和痛苦。
在情绪取向治疗中，我们总是从依恋的角度出发。EFT 治疗师同时利用和激活现有
的与重要他人的关系的依恋系统。随着夫妻间的冲突逐渐解开，在一次谈话中，伴侣之
间的习惯性互动时刻浮出水面，EFT 治疗师将重点放在更可预测的依恋策略上，这些策
略是每一个伴侣在关系中脆弱和痛苦的时刻可以使用的。最主要的策略是围绕情感的过
度管制而来的，表现为通过抨击、指责、要求和指责来关闭、避免、麻木或调节情感痛
苦。从依恋理论的角度来看，这些反应是可以理解的，尽管无法有效地表达潜在的痛苦。
在治疗过程中，治疗师帮助识别此时出现的行为，并帮助每一个伴侣接触、探索并最终
表达出那些在太熟悉的反应下存在的脆弱的、常常是未知的情感体验。在这些时刻，客
户可能会第一次发现他们的一部分情绪化自我，在治疗师的帮助下，他们现在能够以真
诚、清晰和不设防的方式直接与伴侣分享这些感受。
在情绪取向治疗中，治疗师利用我们与生俱来的对亲密、关心和与爱的人连结的渴
望，为每一个伴侣创造足够地动力来克服他们潜在的痛苦，并直接向伴侣取得连结。一
旦这些有效的途径在治疗过程中被积极地创造出来，清晰的联系渠道就会出现并在关系
中牢固地建立起来。
当夫妻出现物质使用障碍（或过程成瘾）时，EFT 治疗师可以通过与伴侣相处的核
心情绪体验，来探索他们内在的情绪体验，且如何引发了他们的成瘾行为。当治疗师有
意识地发展和解开使用伴侣的潜在情感过程时，关于使用伴侣经验的情感基础新信息就
会被获取和揭开。关于成瘾的人私下忍受的内心的悲伤背后更脆弱和痛苦的细节被揭露
出来，并最终以清晰易懂的方式表达出来。通过这些刻意的情感体验中显现出来的非常
私人的启示：当前成瘾过程的潜在功能变得清晰、已知并在关系中表达出来。
这些访谈中经验不仅提供了一个新的层次的启示和个人发现，而且打开了一扇以前
被持续上瘾行为和随后的消极互动所掩盖的大门。这两种消极的经验都加强和维持了夫
妻陷入的悲伤。
有福由于欺骗行为的显著性，以及许多可以预见的发生在成瘾的夫妇身上的个人违
规行为，基本的安全感和联系往往会受到严重的损害，这种伤害被称为依恋伤害，它使
得关系被重新定义为不安全的关系，并深深地影响了关系中的信任和安全感。尽管遭受
这些伤害的夫妻可能会继续生活，并将这些伤害置之不理，但他们无法到达他们真正期
表达出那些在太熟悉的反应下存在的脆弱的、常常是未知的情感体验。在这些时刻，客
户可能会第一次发现他们的一部分情绪化自我，在治疗师的帮助下，他们现在能够以真
诚、清晰和不设防的方式直接与伴侣分享这些感受。
在情绪取向治疗中，治疗师利用我们与生俱来的对亲密、关心和与爱的人连结的渴
望，为每一个伴侣创造足够地动力来克服他们潜在的痛苦，并直接向伴侣取得连结。一
旦这些有效的途径在治疗过程中被积极地创造出来，清晰的联系渠道就会出现并在关系
中牢固地建立起来。
当夫妻出现物质使用障碍（或过程成瘾）时，EFT 治疗师可以通过与伴侣相处的核
心情绪体验，来探索他们内在的情绪体验，且如何引发了他们的成瘾行为。当治疗师有
意识地发展和解开使用伴侣的潜在情感过程时，关于使用伴侣经验的情感基础新信息就
会被获取和揭开。关于成瘾的人私下忍受的内心的悲伤背后更脆弱和痛苦的细节被揭露
出来，并最终以清晰易懂的方式表达出来。通过这些刻意的情感体验中显现出来的非常
私人的启示：当前成瘾过程的潜在功能变得清晰、已知并在关系中表达出来。
这些访谈中经验不仅提供了一个新的层次的启示和个人发现，而且打开了一扇以前
被持续上瘾行为和随后的消极互动所掩盖的大门。这两种消极的经验都加强和维持了夫
妻陷入的悲伤。
有福由于欺骗行为的显著性，以及许多可以预见的发生在成瘾的夫妇身上的个人违
规行为，基本的安全感和联系往往会受到严重的损害，这种伤害被称为依恋伤害，它使
得关系被重新定义为不安全的关系，并深深地影响了关系中的信任和安全感。尽管遭受
这些伤害的夫妻可能会继续生活，并将这些伤害置之不理，但他们无法到达他们真正期
待的彼此之间的亲密和连结。治疗中这种持续不断的相互作用，如上文所述，为解决尚
未解决的依恋伤害提供了稳定的基础，这些依恋伤害削弱了信任关系的基础。
通过提取这些经历的依恋意义，并从治疗过程中产生的信任感出发，EFT 治疗师帮
助指导夫妻完成系统的依恋伤害的修复过程。这是一项非常艰苦的工作，但在一个依恋
的框架下吉星，创造了一个如水晶般清晰地路径，即使在这一级别的痛苦中也能如此。
EFT 治疗师依靠依恋理论的 “思路”和 EFT 模型，有效地引导“受伤”的伴侣进
入他/她的情感体验，以便他/她能够从独自承受的伤害中整理和理解情绪混乱。通过识
别和获取这些经验的核心关系意义，治疗师在治疗过程中创造了真实的时刻，使受伤的
伴侣不必独自承受所有的痛苦和不安全感。
简而言之，夫妻模式的 EFT 提供了治疗深度创伤痛苦和伤痛的方法，而这些创伤通
常是成瘾过程的基础。由于 EFT 在创伤相关治疗具有有效性，我们能够帮助人们通过成
瘾性物质和过程，找到痛苦的核心和根源。
很多治疗成瘾的方法都只是缓解症状，而不是去寻找痛苦的根源。EFT 对成瘾领域
的主要贡献之一是利用存在于与他人重要关系的先天依恋系统作为一个安全的避风港，
通过创伤的痛苦来获得和处理自我安全感和在恋爱关系中的安全感。如果成瘾患者不通
过这样的治疗，那么他们很容易复发，因为疼痛的根源永远不会被解决和消除。
与重要他人联结的关系提供了自然和本质的特质，这些特质作为创伤愈合所需的爱、
联结和亲密的基础。治疗工作必须能够有效地在这种痛苦上创造治愈，以安全地控制成
瘾过程。正是从这个基础上，EFT 治疗师使用夫妻关系来获得成瘾的来源，并为成瘾过
程自身创造替代物，那就是牢固的依恋关系的治愈能力。
未解决的依恋伤害提供了稳定的基础，这些依恋伤害削弱了信任关系的基础。
通过提取这些经历的依恋意义，并从治疗过程中产生的信任感出发，EFT 治疗师帮
助指导夫妻完成系统的依恋伤害的修复过程。这是一项非常艰苦的工作，但在一个依恋
的框架下吉星，创造了一个如水晶般清晰地路径，即使在这一级别的痛苦中也能如此。
EFT 治疗师依靠依恋理论的 “思路”和 EFT 模型，有效地引导“受伤”的伴侣进
入他/她的情感体验，以便他/她能够从独自承受的伤害中整理和理解情绪混乱。通过识
别和获取这些经验的核心关系意义，治疗师在治疗过程中创造了真实的时刻，使受伤的
伴侣不必独自承受所有的痛苦和不安全感。
简而言之，夫妻模式的 EFT 提供了治疗深度创伤痛苦和伤痛的方法，而这些创伤通
常是成瘾过程的基础。由于 EFT 在创伤相关治疗具有有效性，我们能够帮助人们通过成
瘾性物质和过程，找到痛苦的核心和根源。
很多治疗成瘾的方法都只是缓解症状，而不是去寻找痛苦的根源。EFT 对成瘾领域
的主要贡献之一是利用存在于与他人重要关系的先天依恋系统作为一个安全的避风港，
通过创伤的痛苦来获得和处理自我安全感和在恋爱关系中的安全感。如果成瘾患者不通
过这样的治疗，那么他们很容易复发，因为疼痛的根源永远不会被解决和消除。
与重要他人联结的关系提供了自然和本质的特质，这些特质作为创伤愈合所需的爱、
联结和亲密的基础。治疗工作必须能够有效地在这种痛苦上创造治愈，以安全地控制成
瘾过程。正是从这个基础上，EFT 治疗师使用夫妻关系来获得成瘾的来源，并为成瘾过
程自身创造替代物，那就是牢固的依恋关系的治愈能力。
正如我的一位同事，菲利普·弗洛雷斯博士所说，“我们用安全连结的催产素来代替物质
中的多巴胺。”
中的多巴胺。”
课程目录
EFT夫妻咨询进阶核心13讲
🎥 01 卷一：性问题1.mp4
🎥 02 卷一：性问题2.mp4
🎥 03 卷一：性问题3.mp4
🎥 04 卷一：性问题4.mp4
🎥 05 卷二：成瘾1.mp4
🎥 06 卷二：成瘾2.mp4
🎥 07 卷二：成瘾3.mp4
🎥 08 卷三：sq成瘾1 【微信号：mmj4408】.mp4
🎥 09 卷三：sq成瘾2 【微信号：mmj4408】.mp4
🎥 10 卷三：sq成瘾3.mp4
🎥 11 卷四：哀伤和丧失1.mp4
🎥 12 卷四：哀伤和丧失2.mp4
🎥 13 卷四：哀伤和丧失3.mp4
📄 方法论述2：成瘾.pdf
📄 方法论述：第一部分（性问题）.pdf
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