课程目录

  • 【完结】微咨询技术班2023
    • 🎥 01.【微咨询直播1】11.19–上午(直播2022.11.19).mp4
      • 如何通过探索内在匮乏来处理情绪问题。视频中提到了当人们感到不被爱时,会希望对方在现实层面上做出一些改变,而这些改变往往反映出了他们希望对方成为什么样的人。接着,视频介绍了如何通过问问题来了解自己希望对方做出哪些改变,以及这些改变给自己带来了什么样的感觉。此外,视频还强调了要从反面思考,即没有感觉到被怎么对待或者对方做了一些糟糕的事情,再具体化地思考这些改变给自己带来了什么样的感觉。通过这种方式,人们可以更深入地了解自己的内在需求和情感,从而更好地处理情绪问题。
    • 🎥 02.【微咨询直播2】11.19–下午(直播2022.11.19).mp4
      • 围绕微咨询直播的讨论展开,重点涉及来访者的内在匮乏感及其成因,强调识别和解决内在需求的重要性。内容涵盖了通过微咨询探索个人匮乏感、童年经历对成年后心理状态的影响、如何面对父母的匮乏以及自我成长的方法。此外,还讨论了如何在咨询中面对信任、被认可等情感需求,并探索如何通过自我负责的方式满足这些需求,而非依赖于外界。最后,提出自我成长的重要性,鼓励个体面对并解决内心的匮乏感,以实现个人成长和幸福。
    • 🎥 03.【微咨询加餐-】11.20–下午(直播2022.11.20).mp4
      • 一位咨询师与来访者就家庭关系与情感需求进行深入探讨的过程。咨询师通过引导来访者回忆与家庭成员的互动,揭示了他内心对于被接纳、尊重和珍惜的渴望。来访者表达了对于亲密关系中缺乏尊重和被忽视的感受,并寻求对家庭经历的理解。整个对话过程中,咨询师展现了尊重与理解,帮助来访者更清晰地认识自我情感需求。
    • 🎥 04.【微咨询直播3】11.26–上午(直播2022.11.26).mp4
    • 🎥 05.【微咨询直播4】11.26–下午(直播2022.11.26).mp4
    • 🎥 06.【微咨询直播5】02.11–上午(直播2023.02.11).mp4
    • 🎥 07.【微咨询直播6】02.11–下午(直播2023.02.11).mp4
    • 🎥 08.【微咨询直播7】02.25–上午(直播2023.02.25).mp4
    • 🎥 09.【微咨询直播8】02.25–下午(直播2023.02.25).mp4

 

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