课程目录
- 【完结】人际沟通分析（TA）入门
- 🎥 1-1 人际沟通分析是什么 .mp4
- 🎥 1-2 人际沟通分析理论的由来及发展 .mp4
- 🎥 1-3 创始人传记：伯恩传1 .mp4
- 🎥 1-4 创始人传记：伯恩传2 .mp4
- 🎥 2-1 PAC理论：成人-父母-儿童自我 .mp4
- 🎥 2-2 三种自我状态的觉察与分析 .mp4
- 🎥 2-3 三种自我状态的正负向功能 .mp4
- 🎥 2-4 三种自我状态与应用 .mp4
- 🎥 3-1 互补沟通：符合彼此期待的沟通 .mp4
- 🎥 3-2 交错沟通：话不投机半句多 .mp4
- 🎥 3-3 暧昧沟通：回应心理需求的沟通 .mp4
- 🎥 3-4 沟通分析的重要动机 .mp4
- 🎥 3-5 什么是沟通中的时间结构 .mp4
- 🎥 3-6 什么是沟通中合理的时间分配 .mp4
- 🎥 4-1 心理游戏：暗藏玄机的沟通 .mp4
- 🎥 4-2 戏剧三角形：无效沟通的恶性循环 .mp4
- 🎥 4-3 跳出心理游戏：澄清、鼓励和幽默 .mp4
- 🎥 4-4 如何避免进入心理游戏 .mp4
- 🎥 5-1 人生脚本：影响你终生的隐藏计划 .mp4
- 🎥 5-2 解析决定人生脚本的信念 .mp4
- 🎥 5-3 你的人生脚本如何被原生家庭影响 .mp4
- 🎥 5-4 如何跳出旧有模式改变人生脚本1 .mp4
- 🎥 5-5 如何跳出旧有模式改变人生脚本2 .mp4
- 🎥 6-1 人际沟通分析的咨询模式 .mp4
- 🎥 6-2 人际沟通分析咨询师的成长之路 .mp4
观后感：《探索沟通艺术的深度——TA101课程视频感悟》
这段视频是一堂关于沟通分析（Transactional Analysis，简称TA）的课程录像，主题聚焦于TA101课程的介绍与概览。视频以课程录制为背景，由一位资深讲师主讲，辅以其他几位老师的分工合作，共同构建了一个全面而深入的课程体系。课程不仅介绍了TA理论的基本概念，还通过生动的例子和模块化的教学方式，让学习者能够迅速掌握这一心理学理论的核心精髓。
视频的内容
视频开篇便清晰地阐述了TA101课程的录制团队与各自负责的内容：主讲老师负责“TA概况结构分析、游戏分析、扭曲分析”四大模块，黄佩英老师负责“沟通分析”模块，周思丽老师则专攻“脚本分析”模块。此外，还提到了陈雷老师和陈雅英老师的角色，虽然他们不直接参与课程录制，但陈雅英老师作为总督导，对课程质量严格把关，而陈雷老师则负责后续的读书会和整体培训计划。
主讲老师不仅是中国沟通分析协会的副理事长，还是中国心理学会的注册心理师，对TA理论有着深厚的造诣。他通过自身的求学经历，分享了如何接触并深入研究TA理论的过程，以及如何通过认证成为国际沟通分析协会的教师和预备督导师。课程中，他详细讲解了TA的五大经典理论：结构分析、沟通分析、游戏分析、扭曲分析和脚本分析，并通过实例解析了这些理论在实际沟通中的应用。
特别是沟通分析部分，老师生动地阐述了“父母、成人、儿童”三种自我状态在沟通中的表现，以及由此产生的平行沟通、交错沟通和隐藏沟通三种类型。游戏分析则揭示了人们在重复沟通情境中容易陷入的心理游戏，而扭曲分析则聚焦于对解决问题无帮助的负面情绪，引导学习者识别并改变这些不良互动模式。
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