课程目录
- 🎥 00导言：父母注意！儿童低龄近视有多可怕？.mp4
- 🎥 01第一课：近视低龄化的后果及有效防控手段.mp4
- 🎥 02第二课：控制度数的核心——眼轴.mp4
- 🎥 03第三课：近视相关名词扫盲.mp4
- 🎥 04第四课：如何日拱一卒，做一个好视力学霸.mp4
- 🎥 05第五课：守住好视力最后的护城河——远视储备.mp4
- 🎥 06第六课：不让假性近视陪孩子过夜.mp4
- 🎥 07第七课：大户外+运动是灵丹妙药.mp4
- 🎥 08第八课：光线，无处不在的重磅选手.mp4
- 🎥 09第九课：一旦吃错，好视力功亏一篑.mp4
- 🎥 10第十课：关于配镜和防控工具，家长关心的问题.mp4
- 🎥 11第十一课：近视手术，不打无准备之仗.mp4
- 🎥 12第十二课：儿童常见眼病的预防和治疗.mp4
- 🎥 13第十三课：打开孩子内驱力的11个小妙招.mp4
- 🎥 14第十四课：谨记3个小贴士，帮助孩子眼明心也亮.mp4
- 🎥 彩蛋·给孩子的课：游戏助力孩子养成护眼内驱力.mp4
- 🎥 彩蛋·陶勇医生X健康管理师文超：带做亲子护眼操.mp4
- 🎥 彩蛋·陶勇医生X杨霞医生：如何守护孩子的精神家园.mp4
《👀家长必看！儿童近视防控干货来袭》
✨家人们，我是眼科医生陶勇👨⚕️，今天来给大家讲讲超重要的儿童近视防控问题！
😱先给大家看两个惊人案例：两个 6 岁近视的孩子，因家长重视程度不同，4 年后近视度数竟相差 800 度！还有个 5 岁近视的孩子，治疗花大钱还面临失明风险。
📊数据显示，8 岁儿童近视患病率达 37%，7 – 8 岁近视若不干预，54% 成年后会成高度近视，35% 高度近视会视力障碍甚至失明，100 个孩子就可能有 7 个中招！
🌟但别慌，近视防控有方法！减缓 50 度近视增长，就能降低 20% 近视黄斑病变风险，延长半年眼睛健康寿命。
💡我给大家总结了一套近视防控体系：
🎯筑基：了解近视原理、护眼准则，养成好习惯，为视力保卫战打地基。
🎯去甲：融合运动、饮食、医疗保健等，去除假性近视，防止近视加速。
🎯监控：定制个性化方案，正确配镜、选防控工具，评估手术，防止近视恶化。
👨👩👧👦孩子 3 – 18 岁的家长们，赶紧加入这个防控体系！早行动，孩子眼睛更健康。就像种树，现在开始护眼还不晚！一起为孩子的明亮未来加油💪
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