葛老师：做一个通透的女人

课程背景

导师介绍

课程核心内容

通透思维的三大认知

1. 凡事必有因：生活中的委屈、焦虑等情绪背后往往隐藏着深层次的原因。比如 “孩子不省心”“老公不体贴”“钱少事多老板抠” 等现象，如同叶子黄了、果子烂了，问题根源可能在 “树根”。只有找到真正的症结，才能从根本上解决问题。
2. 没有孤立事件：影响幸福的因素是相互关联的。身材问题可能不仅仅是饮食或运动的问题，失眠也可能与白天的压力或心理状态有关。不能 “头疼医头，脚疼医脚”，而要对影响幸福的因素进行全方位扫描，学会独立处理问题。
3. 根部问题需深耕：根部的问题需要花费大力气去端正、建设和修复。看不到积累的价值，缺乏耐心练基本功，不注重三观建设，即使聪明也难以取得大成就，甚至可能在有成就后出现问题。

课程五大维度

1. 本认知：帮助学员建立正确的幸福观和认知体系，理解通透思维的本质。
2. 关系管理：包括家庭关系、职场关系等方面的管理技巧，提升学员的人际关系处理能力。
3. 身心健康：分享保持身体健康和心理健康的方法，帮助学员在忙碌的生活中照顾好自己。
4. 职业规划：提供职业发展的建议和规划方法，助力学员在职场中实现自我价值。
5. 知行合一：培养学员的内驱力和实践能力，将所学知识转化为实际行动。

课程特色

1. 实践性强：课程内容基于葛老师个人的观察、思考与实践总结，不是理论说教，而是具有可操作性的实用指南。
2. 个性化适配：强调学员要学会独立处理问题，因为别人的方法和话术不一定适合自己的生活，课程帮助学员找到适合自己的成长路径。
3. 拒绝鸡汤与话术：课程不提供安慰人的鸡汤，也不教授表面的话术，只面向真心渴望成长并愿意付诸实践的学员。

适合人群

1. 不甘平庸、想要有所作为的女性。
2. 面临工作、家庭、自我成长多重压力，感到迷茫和疲惫的女性。
3. 希望提升幸福力，建立通透思维，实现认知觉醒的女性。

课程价值

1. 掌握通透思维的核心认知，学会从根源上解决问题。
2. 提升对生活各方面的管理能力，实现工作与生活的平衡。
3. 增强自我认知和内驱力，将所学知识转化为实际行动，提升个人成长和幸福感。

课程目录

• 🎥 1、引言_ev.mp4
• 🎥 2、01 幸福到底是谁给的（上）.mp4
• 🎥 3、02 幸福到底是谁给的（下）_ev.mp4
• 🎥 4、03 决定你层次的认知（上）.mp4
• 🎥 5、04 决定你层次的认知（下）_ev.mp4
• 🎥 6、05托起人生底色的三观（上）.mp4
• 🎥 7、06 托起人生底色的三观（下）_ev.mp4
• 🎥 8、07 万源之首：我是谁（上）.mp4
• 🎥 9、08 万源之首：我是谁（下）_ev.mp4
• 🎥 10、09 第一章要点提炼.mp4
• 🎥 11、10 谁是你最忠诚的朋友（上）.mp4
• 🎥 12、11 谁是你最忠诚的朋友（下）.mp4
• 🎥 13、12 你与他的关系密码（上）.mp4
• 🎥 14、13 你与他的关系密码（下）.mp4
• 🎥 15、14 与孩子关系的本质（上）.mp4
• 🎥 16、15 与孩子关系的本质（下）.mp4
• 🎥 17、16 如何处理婆媳关系.mp4
• 🎥 18、17 摆脱原生家庭的“伤害”.mp4
• 🎥 19、18摆脱人际关系的烦恼.mp4
• 🎥 20、19 第二章要点提炼.mp4
• 🎥 21、20 提高情商三步法.mp4
• 🎥 22、21压力管理.mp4
• 🎥 23、23容貌管理_ev.mp4
• 🎥 24、24 第三章要点提炼.mp4
• 🎥 25、25 如何平衡家庭与事业_ev.mp4
• 🎥 26、26工作不满意怎么办.mp4
• 🎥 27、27 创业者必备的素质_ev.mp4
• 🎥 28、28 女性创业优势分析.mp4
• 🎥 29、29 第四章要点提炼_ev.mp4
• 🎥 30、30 通透的心法和内驱力.mp4
• 🎥 31、31 抓住幸福的两个把手_ev.mp4