课程目录

🎥 ACT疗法01：面对困境（1）.mp4
🎥 ACT疗法02：面对困境（2）.mp4
🎥 ACT疗法03：面对困境（3）.mp4
🎥 ACT疗法04：面对困境（4）.mp4
🎥 ACT疗法05：控制和接纳（1）.mp4
🎥 ACT疗法06：控制和接纳（2）.mp4
🎥 ACT疗法07：控制和接纳（3）.mp4
🎥 ACT疗法08：控制和接纳（4）.mp4
🎥 ACT疗法09：认知解离（1）.mp4
🎥 ACT疗法10：认知解离（2）.mp4
🎥 ACT疗法11：认知解离（3）.mp4
🎥 ACT疗法12：认知解离（4）.mp4
🎥 ACT疗法13：正念、自我与接触当下（1）.mp4
🎥 ACT疗法14：正念、自我与接触当下（2）.mp4
🎥 ACT疗法15：正念、自我与接触当下（3）.mp4
🎥 ACT疗法16：正念、自我与接触当下（4）.mp4
🎥 ACT疗法17：价值和行动（1）.mp4
🎥 ACT疗法18：价值和行动（2）.mp4
🎥 ACT疗法19：价值和行动（3）.mp4
🎥 ACT疗法20：心理弹性（1）.mp4
🎥 ACT疗法21：心理弹性（2）.mp4
🎥 ACT疗法22：心理弹性（3）.mp4
🎥 ACT疗法23：心理弹性（4）.mp4

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