杨力虹 回归爱的序位，绽放丰盈生命 21天安心正念家排深度课【8.79GB】

day05：感恩家乡故土，收获现居地支持

你好，我是杨丽红。欢迎来到21天，安心正念加排深度课，今天是第五天。我们今天的课程呢？会去感恩家乡故土。收获现居地的支持。提到家乡，我想。大家可能都记得，这首王维的诗。9月9日，忆山东兄弟。独在异乡为异客。每逢佳节倍思亲。
这个就在讲一位游子渴望跟家乡连接的渴望。还有一首诗是台湾的余光中先生的。乡愁。他写道。小时候。乡愁是一枚小小的邮票。我在这头母亲。在那头。长大后，乡愁是一张窄窄的船票。我在这头。新娘。在哪头？后来啊。乡愁是一方矮矮的坟墓。
我在外头。母亲。在里头。而现在。乡愁是一湾浅浅的海峡。我在这头。大陆。在那头。家乡在我们的心里有多么重的分量。故土在我们一生中。有多少价值和意义呢？你还记得你的家乡话吗？如果你能用家乡话来做自我介绍的话，你会怎样去介绍自己？你的出生地。
如果他精确到村儿，精确到大队，精确到街道，精确到医院。你愿意这样介绍自己吗？提到家乡。你的内在有怎样的角色？你感恩他吗？亦或嫌弃他觉得很丢脸？那么小。那么土的一个地方。在家乡，你还有什么未完成的事件吗？有没有？还没有去真正和解告别的人呢。
在家乡，我们可能经历过很多的创伤。很多人都是在家乡成长，到上大学为止。又或者出外打工为止。所以我们的童年时期很多都是在家乡。完成的。关于这部分创伤呢，我们是可以用一些萨满的疗法去疗愈，去和解，去完成的。比如说我们在家乡有一个。初恋。我们不欢而散。不告而别，
甚至我们再也不要回到那块地方，觉得不想看到那个人。又或者我们在童年时期。有过一些非常。严重的创伤经验，甚至羞于向人提及。如果有这样的发生。请你把这些部分写在一张纸上面。可以叠成小船。放到。河流里面让它冲走，又或者把那些创伤经验。放到一个盒子里面，在家乡把它埋葬。又或者用火把这些创伤经验。
烧掉。让这样的。对自己影响深刻的事件可以被疗愈。这是一种萨满的方式，那当然还有其他，你可以去跟家乡。那些创伤事件。连接和解转化的方式。当然，最好的方式仍然是用家拍。来去跟家乡和解。因为家乡就像我们的母亲一样，如果我们没有跟家乡和解，那我们在现在居住的地方也一定会遇到。很多的。
被排斥的力量。尤其这个部分。分享给我们留学移民在外的海外游子们。当我们跟这片故土，跟这个国家，跟我们的家乡失联的时候呢，我们在外面那个无根浮萍般的感觉感受。经常会。浮现出来。所以。相继而来的很多会有无意义感，迷茫，彷徨，选择困难。拖延等等，
甚至很多人会出现。抑郁。躁狂。焦虑又或者被恐惧捆绑。家乡。也意味着。我们跟我们的民族信仰，还有国家系统的连接。透过家乡，我们可以跟更大更多的系统发生。更紧密的连接对这些系统。都表达尊重。接下来这个演示呢？我们是来演示不同的地域，给人不同的影响。
我们会把你的。出生地。也就是你的家乡跟现居地。呈现出来去看看啊，你在这里面。怎样通过完成跟家乡的和解，然后被现居地接纳支持？滋养如果我们一个人无法在家乡这里和解，我们是很难在现居地住得安稳的。我们在现居地创业，也很难得到资源。好，接下来这个演示，我们透过三位代表可以看到，我们跟家乡。
和现居地是怎样的一个连接关系？我们来看不同的态度，决定了我们在这两个地方的连接是怎样的。比如说我们这是案主，然后他的家乡在这里，而他的现居地在这里。当他带着鄙视轻蔑的眼光看向自己的家乡的时候。他说那里太小了，太偏僻了，真的。嗯，有点羞于启齿，向别人去介绍我来自那里。当他以这样的态度去对待家乡的时候，我们看看会发生什么。
现在家乡感觉到了什么？我对于他来，我对他的眼神来说，我也很无奈，但是他其实虽然也很倔强，但是他也。嗯，渴望获得更多，但是是我给予不了的眼神。好，接下来你去自由移动，你感觉你会朝向哪里？对它躲到了线距地。这个后面去感觉一下，现居第一有什么感觉？
就是他可以来，但是就是他的态度可以保留。嗯，所以你欢迎他吗？就是也欢迎，但是心里面有点不情愿，不情愿对OK你呢？我。我我想站在他的后面，站在现居地的后面，但是我不敢站在家乡和现居地的前面，不敢看得到他们前面。后面两者相比较来讲，先居地的后面会让我很安心嗯。限距离后面让你安心嗯，
不敢看到他们的前面啊。OK好，我们还有一种可能性。就是他转变对家乡的态度，去感觉一下。是的，你很贫穷。是的，你很贫穷，可是。从小到大，我在你那里接受了很多的滋养，从小到大，我在你那里接受了很多的滋养。谢谢你，
谢谢你。我带着从你那里得到的，我带着从你那里得到的，走向我的现居地，走向我的现居地。深深的鞠一个躬。谢谢。你给了我，你给了我很多很多很多很多。我的心里会一直有你的位置，我的心里一直有你的位置，我尊重你，我尊重你。现在再一次去感觉。我感觉到有点温暖，
我甚至想要给他送一点东西给他嗯，给他更多的资源。是的，你可以接受来自家乡的资源。然后带着这些资源。走向你的现居地，现在看看发生什么？现在你感觉怎么样？就是我感觉他嗯，和他和解之后呢，我很喜悦的能接受他，感觉他也能在这里创造价值。哦，这样的。现在你感觉怎么样？
我很平静，很平静，然后呃身上的那个。那个石头嗯，卸下来卸下来了，肩膀会很松，肩膀会很松。嗯，刚刚是很闷的哦，现在可以看看你的线距离。对，他说我来了，我来了。对。这就是不同的心，
决定了不同的移动。现居地家乡。家乡总是像母亲一样。那是我们今生的第一个起点。所以在那里必须和解。否则你在任何现居地都住不安稳，你也无法去真正的实现自己的价值。因为这些能量的。波动干扰你真的很难去施展自己的才华，发展出发挥出自己的天赋才华。这个演示也许对你有启发。我相信你能收到你需要的部分。祝福你。所以在这个演示里面，我们要感恩家乡曾经给过我们的滋养。
去感谢在那片土地上我曾经得到过的部分，为此。我说谢谢。关于家乡，你想想看，如果我们选择一位伴侣。我们对他的家乡充满蔑视的话，你们的关系也会受影响。就像很多年轻人在过年的时候，到底去谁的家里面过年？尤其像我们城里的这些孩子，嫁给了农村的孩子，经常会发生这样的冲突。就像我刚才我们有讲到说不尊重对方的系统的时候呢。一样的，
如果我们不法尊重对方的家乡。无法对养育他的那块土地表达感恩和尊重的时候，你会发现你们在关系里面也困难重重。很有趣，不是吗？其实家乡就像我讲的，跟我们母亲的年纪一模一样。无法接受自己的母亲，就意味着我们在金钱健康，事业伴侣关系上。都会困难重重，同样的，我们无法接受自己家乡的时候，这些部分也很难如你所愿的。向你展开一片坦途，
你通常都会在里面非常艰难的。去进行。所以每个人的家乡都是值得被自己尊重的。如果你选择伴侣，就意味着你要接受他所有的背景，包括他的父母，他的家族。他的家乡。甚至。他的民族信仰。习惯。等等，这些都是需要完全接受并且尊重的，这样你们的关系就会特别顺畅，和谐幸福的进行下去。
我举一个我曾经做的个案。当一个留守。儿童。他在自己的家乡。被不公平对待，因为她是女孩子，她被送到了外公外婆家长大。在那个家里面，在那样的一个偏僻农村里面，他被同村的。几位男性。有一些。性侵的。行为，所以这个给这个女孩子带来。
非常严重的创伤，从此以后他拒绝回到那个家乡，当他上大学以后，他从此以后再不愿意提到那个地方。在那里，他充满了痛苦的回忆。在他的个案里面。非常艰难的和解。是的，必须去看见那些事实。同时呢，用我们成年人的眼光。心态重新去看见过去那段艰困的时光。去看到家乡曾经为自己提供的那些资源滋养。对那些伤害的部分。
我让他用。萨满的方式去。完成了何解。把那段记忆。埋在了那里。然后。他从那里转身朝向他现在住的地方。当他完成这个和解现居地。张开怀抱欢迎他，而之前他未跟家乡和解，带着对家乡的评判。冲突。对抗的时候，现居地是背过身去的，完全根本不想理他。
无法感觉到跟他的连接，更不用表达对他的欢迎了，直到他完成了跟。家乡的和解。终于在这里，他可以说是的。在这里我也得到过很多滋养。我接受，我是被送养的。事实。我也接受我曾经遭遇过那些。山海。我把那些。都留在那里。同时，
我带着对家乡的尊重，朝向我的人生，朝向我的未来。在这个移动的过程里面。现居地终于张开怀抱，迎接它。所以他现在在这个现居地里面。是一个非常成功的女企业家。有一个很幸福的家庭。有两个可爱的孩子。所以每一段伤痛的过去，里面都藏着一个成长的礼物。每一份黑暗的经历里面。都藏着我们转化的契机。就像我说每一滴眼泪里面都有光。
我们无法去改写我们的过去。因为过去是无法被一笔勾销删除的。我们能够。改变和调整的是我们看待过去发生的那个心。只有这样，我们才可以带着。那个礼物给我们的生命的转机朝向我们崭新的未来。